Một mái tóc khỏe mạnh không chỉ dựa vào thực phẩm mà còn phụ thuộc vào thói quen ăn uống
Tiếp tục đọc
Tầm quan trọng của vitamin và khoáng chất đối với sức khỏe tóc
Vitamin và khoáng chất đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì độ bóng, chắc khỏe và đàn hồi
Tiếp tục đọc
Vai trò của protein trong việc giữ tóc chắc khỏe
Tóc được cấu tạo chủ yếu từ protein, do đó việc bổ sung đủ protein là yếu tố quan trọng
Tiếp tục đọc